Suplemento criado a partir da planta Valeriana, de origem europeia, que cresce em lugares úmidos.
O substância ativa da valeriana, o ácido valérico, influencia no funcionamento das células nervosas, tendo um efeito tranquilizante, sendo capaz de diminuir o tempo que a pessoa leva para dormir.
A valeriana possui substâncias que podem interagir com neurotransmissores sedativos do corpo humano, chamados de GABA, o que reduz os sintomas de estresse e de ansiedade, por exemplo.
Benefícios
■ Fornece um sono reparador;
■ Ajuda com insônia ocasional;
■ Promove efeito relaxante.
Como tomar
Tome 2 cápsulas antes de dormir.
Composição
Valeriana – 1g
Outros ingredientes
Celulose (cápsula)
Peso (Kg) | 0.1134 |
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