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BCAAs
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BCAA Pure Powder 340g Now Foods
Composto pelos aminoácidos valina, leucina e isoleucina sendo aminoácidos essenciais de cadeia ramificada e por serem essenciais devem ser consumidos pois não são sintetizados pelo organismo, estes aminoácidos compõem cerca de 1/3 das proteínas musculares e auxiliam na fadiga muscular melhorando a recuperação pós treino e participando, então, no ganho de massa magra.
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